Każda osoba, która teraz może pochwalić się wielkimi osiągnięciami, kiedyś po prostu zaczęła pracować nad tym aby być kimś bardziej znaczącym w zyciu: na wyrażanie siebie w większym stopniu, na podejmowanie się większych projektów, na branie na siebie większej odpowiedzialności.
A co najważniejsze, pozwolił by być sobą.
Anastasiia DASHYNSKA
COACH, MASTER NLP
Jak zazwyczaj oceniamy samych siebie? Patrzymy na siebie oczami pani Teresy ze szkoły podstawowej, która powiedziała, że jesteś niezdolny i leniwy. Oczami mamy, która kiedyś, w przypływie własnego strachu, powiedziała, że „skończysz na dnie”. Oczami twojego pierwszego pracodawcy, który wyśmiał Twoją prezentację. Albo oczami kolegów z klasy, którzy śmiali się z twojego wyglądu… A cała ta gryząca menażeria w twojej głowie krzyczy: „Kim jesteś, by wyrażać swoją opinię? Nie uda ci się! Usiądź i nie wychylaj się!”. Brzmi znajomo?
Ale nie masz 10 ani 18 lat! Jesteś już dorosłą, mądrą osobą, która już przeszła przez pewną drogę. Może nie wszystko potoczyło się tak, jak sobie wymarzyłeś. Ale na tej drodze pojawiły się także zwycięstwa!
Dlaczego więc wciąż słuchasz głosów w twojej głowie?
Wyobraź sobie, że wszystkie te głosy się mylą!-
- Możesz zrobić więcej niż myślisz.
- Jesteś ważniejszy i bardziej interesujący niż myślisz.-
- Możesz zrobić o wiele więcej!
Po prostu pozwól sobie być sobą!!!
Myślę, że wszyscy wiemy, czym jest rozpakowywanie sprzętu czy także zestawu kosmetyków. Nie potrzeba tutaj nic wyjaśniać.
Ale co to znaczy otworzyć osobowość?
Oznacza to zajrzenie do swojego wewnętrznego świata, ukrytego pod ubraniem, odnalezienie swoich nawyków zachowania oraz odnaleźć sposób prezentowania się publicznie. Chodzi o ciebie, o twoje słabości i mocne strony, o cele i możliwości.
Dla kogo jest ta sesja?
Powszechnie uważa się, że tylko eksperci muszą odkrywać swoją osobowość, aby lepiej docierać do odbiorców. Jednak każdy jest w czymś ekspertem i prawdopodobnie kryje się w nas więcej talentów, niż zdajemy sobie z tego sprawę.
Chciałabym więc powiedzieć, że otwieranie swojej osobowości jest ważne dla każdego. I każdy odkryje siebie na nowo i znajdzie swoje mocne strony.
Sesja „Otwierania Osobowości” jest podzielona na 3 części.
Część I. O twojej osobowości:
Lepsze poznanie siebie, uświadomienie sobie swoich wartości i pragnień, sformułowanie swojej misji życiowej i zrozumienie „Kim jesteś?”, „O co ci chodzi?”, „Jakie są twoje oczekiwania?”, „Po co to wszystko?”
Ta sesja ma na celu poznanie siebie na nowo.
Część II. Twoja historia:
Gdzie zaczęła się twoja podróż, co było punktem zwrotnym, z jakimi wyzwaniami się zmierzyłeś i czego się nauczyłeś, do jakich wniosków doszedłeś i kim się w rezultacie stałeś. Dlaczego: Aby poznać swoje wnętrze i odkryć jego cechy. Aby zrozumieć, jak lepiej wejść w interakcje z ludźmi. W końcu może się zdarzyć, że dana osoba nawet nie podejrzewa wielu swoich mocnych stron, a wszystkie informacje są bardzo mylące.
Otwarcie swojej osobowości pomoże ci zebrać wszystko razem, przeanalizować i wybudować dalszą strategię.
CZĘŚCI III. Dla Zaawansowanych:
Ogólnie można powiedzieć, że ta sesja jest po prostu niezbędna dla absolutnie wszystkich ekspertów: psychologów, coachów, influencerów, ponieważ pomaga zaprezentować się światu (w internecie i nie tylko!) uświadomić sobie i podkreślić swoją wyjątkowość, pokazać swoje pochodzenie, ujawnić swoją wiedzę i doświadczenie życiowe. Otwarcie swojej osobowości pomoże ci znaleźć nowych klientów i uczniów oraz uświadomić sobie, czy jesteś interesujący dla osób, które cię subskrybują i jak dalej rozwijać swojego bloga.
Jaki jest wynik końcowy?
- Samorealizacja na blogu.
- Publiczność zaczyna lepiej ciebie rozumieć = lepszy kontakt.
- Syndrom oszusta znika.
*Uwaga: Otwieranie osobowości dla zaawansowanych nie będzie skuteczne bez poprzednich części, więc sugeruję rozpoczęcie tej sesji po przejściu przez część I i część II.