Была бы твоя жизнь другой, если бы ив была уверенна, что никто не осудит твой выбор, действия и поступки? Очень много девочек призналось, что они действительно делали бы многое иначе и их «воображаемая жизнь» заметно отличалась бы от реальной. Выходит, что мы проживаем свою единственную жизнь не так, как хотим, лишь бы только не сталкиваться с осуждением со стороны окружающих!
Пройди тест и узнай, насколько мнение окружающих на тебя влияет
Зависимость от чужого мнения способна испортить всю жизнь. Это не просто слова: из-за неё женщины устраиваются на ненавистную работу, выходят замуж за нелюбимых мужчин, кто-то отказывается от увлечений, потому что это не модно. Но исключая из жизни приятные моменты только потому, что так хочется другим людям, никогда не найти настоящего счастья.
71% женщин
в той или иной мере зависимы отмнения окружающих
Но в этом не все готовы признаться, ведь зависимость от чужого мнения очень часто выглядит как уважение к окружающим или эмпатия.
Это о тебе, если:
- Ради потребностей других людей ты отказываешься от того, что важно для тебя
- Лучший результат твоей работы — похвала и одобрение
- Пытаешься быть такой, какой тебя хотят видеть
- Считаешь, что ответственность за то, как складывается твоя жизнь, несут родители, муж, дети, начальник…
- Берёшь близко к сердцу чужое мнение
- Боишься остаться одна
- Тебе страшно браться за что-то самостоятельно
- Боишься на оправдать ожиданий
- Не принимаешь полностью самостоятельных решений
- Принимаешь любые слова и шутки на свой счет
Если многое совпадает, то важно понять, насколько ты зависишь ли от мнения окружающих. Для этого задай себе вопросы:
- Знают ли мои близкие, друзья, коллеги, работодатель, какой я на самом деле человек?
- Не приходится ли мне носить «маску», скрывать качества и поступки, которые могут оттолкнуть других?
- Часто ли я говорю о том, что действительно думаю и чувствую, в чем нуждаюсь и к чему стремлюсь? Делаю ли я то, что хочу, а не то, чего от меня ждут другие?
Есть повод задуматься, правда? А ведь часто мы стараемся выглядеть лучше там, где это вообще не нужно, перед теми, кому совершенно все равно (здесь можешь почитать о том, почему нет смысла казаться лучше) Вероятно, ты говоришь то, что от тебя хотят услышать, и делаешь то, что уместно. «Я хочу / боюсь, что обо мне подумают вот так». Плохо или хорошо, в данном случае не имеет значения.
Хорошая новость в том, что никогда не поздно начать возвращаться к себе.
Как считаешь, не пора ли тебе поработать с зависимостью от мнения окружающих?
В проекте «Из хорошей — в настоящую» мы учимся быть свободными от чужого мнения, не теряя при этом гармонии, узнаем как стать для себя самым лучшим советчиком и прислушиваться к собственному мнению и желаниям.
Индивидуальная консультация,
Проект "Из хорошей - в настоящую"
- индивидуальное ведение от Анастасии Дашинской
- 21 проблема, от которых ты избавишься
- домашние задания с обратной связью
- чек-листы к каждой теме
- еженедельная видео-конференция в мини-группе с разборами твоей ситуации