Невозможно быть успешным, если мысли "не на месте"
Чувствовать себя ужасно после расставания — вполне естественно. Знаешь, что по химическому эффекту состояние влюбленности похоже на наркотическое опьянение, а расставание — на абстинентный синдром, тоесть синдром о каза. Кстати, примерно такую же тоску испытывают те, кто перестали употреблять кокаин…
Экспресс-Тест
Пока рана не зажила, ты вновь и вновь вспоминаешь, как вам было хорошо.
Да/Нет
Возможно, перелистываешь старые фотографии
Да/Нет
Анализирует свои ошибки и чувствуешь свою вину
Да/Нет
Иногда разговариваешь с ним в своей голове
Да/Нет
Разрывает от одной мысли, что у него появилась другая
Да/Нет
Чувствуешь сильную обиду, но кажется, что была бы готова простить В глубине души мечтаешь, что прошлое можно оживить
Да/Нет
Сколько совпало?
Если большинство ответов «Да», значит ты ещё в кризисе
Такие состояния могут длиться долго и быть очень болезненными.
По химическому эффекту любовь похожа на наркотическое опьянение, а расставание — на абстинентный синдром зависимого при отсутствии дозы вещества, которое обычно обеспечивает высокий уровень дофамина. Примерно такую же тоску, говорят, испытывают по кокаину после расставания с ним Чтобы избавиться от тоски по бывшему партнеру и вернутся к привычному образу жизни в среднем людям надо от 11-18 недель.
11 недель боли - это действительно тяжело.
К тому же расставания сильно влияют на самооценку.
Просто ответь на вопрос: готова ли ты убиваться, терять время, проходить мимо счастья.
Sesja coachingowa „ODKRYJ SIEBIE: o twojej osobowości”
Коуч-сессия "ОТВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ"
В этой коуч-сессии мы вместе с тобой пройдем все этапы проживания расставания, чтобы помочь тебе справиться с этой ; чтобы не просто забыть, но и понять, что пошло не так и как не повторить ошибки в следующих отношениях, которые обязательно появятся в твоей жизни после исцеления разбитого сердца.
Важное напоминание🤓
Не забудь подписаться на Инстаграм,
где ты всегда сможешь найти общение, поддержку и рассмотреть новые, интересные темы. Также провожу розыгрыши живых коуч-сессий, мастермайндов, консультаций по МАК-картам.
Данная коуч-сессия проходит в чат-боте Телеграм.
Это непривычно, но зато очень удобно. Чат-бот будет задавать «волшебные» вопросы, отвечать на которые можно когда и как тебе удобно. Как только ты придешь к выводам, получаешь новую порцию вопросов. Так, шаг за шагом, ты анализируешь свою ситуацию и приходишь к ценным инсайтам. В итоге запрос, с которого все начиналось — будет решён. То есть ты получаешь такой же результат, как при обычной коуч-сессии, но при этом:
- все проходит онлайн и ты сам выбираешь самое комфортное для себя место
- ты не привязан к расписанию и не должен вложиться в 45 минут. Появляется время подумать и заглянуть вглубь себя
- экономишь на стоимости индивидуальной сессии.
*Если у тебя остались вопросы —перейди в раздел FAQ
**Но если по каким-то причинам тебе удобнее работать на личной консультации, переходи по этой ссылке.