Каждый человек, который сейчас может гордиться большими достижениями, когда-то просто разрешил себе быть больше: больше проявлять себя, вступать в большие проекты, брать больше ответственности.
И главное — разрешил себе быть собой.
Анастасия ДАШИНСКАЯ
Коуч, НЛП-мастер
Ведь как мы обычно себя оцениваем?
Мы смотрим на себя глазами Марины Владимировны из начальной школы, которая сказала, что ты неспособная и ленивая.
Глазами мамы, которая однажды, в порыве собственного страха сказала, что ты «закончишь на панели».
Глазами первого работодателя, который высмеял твою презентацию.
Или глазами одноклассников, которые смеялись над твоим сочинением….
И весь этот грызущийся зверинец в голове вопит: «Кто ты такая, чтоб высказывать свое мнение? У тебя ничего не получится! Сядь и не высовывайся!».
Знакомо?
Но ведь тебе не 10, и даже не 18! Ты уже взрослая, мудрая личность, которая прошла свой определенный путь. Может не все сложилось так, как мечталось. Но ведь были и победы!
Так почему ты до сих пор слушаешь эти голоса?
Только представь: вдруг они все ошибаются!
- Ты умеешь больше, чем думаешь.
- Ты ярче и интереснее, чем тебе кажется.
- Ты можешь гораздо больше!
Только дай себе проявиться!
Думается, нам всем понятно, что такое распаковка. Это процесс освобождения от упаковки. С каким-то блендером или набором косметики и так все понятно.
А что значит "распаковать личность"?
Это значит заглянуть в свой внутренний мир, скрытый под одеждой, привычным поведением и магерой держаться на публике. Это про тебя, про твои слабости и супер-силу, про цели и возможности.
Для кого?
Принято считать, что распаковка личности нужна только экспертам, чтобы лучше взаимодействовать с аудиторией. Но ведь каждый из нас в чем-то эксперт и, вероятнее всего, в тебе скрыто больше талантов, чем ты сам думаешь.
Поэтому хочется сказать, что распаковка личности важна для каждого. И каждый узнает себя заново и найдет свою супер-силу.
Процесс распаковки поделен на 3 части.
I. О твоей личности:
Чтобы узнать себя лучше, осознать свои ценности и желания, сформулировать свою жизненную миссию и понять «Кто ты?», «О чем ты?», «Для чего?».
Эта сессия — знакомство с собой заново.
II. История о тебе:
С чего начинался путь, что стало переломным моментом, с какими трудностями ты столкнулся и какие уроки вынес, к каким выводам пришел и каким стал в итоге. Зачем: чтобы узнать свое внутреннее я и раскрыть его особенности. Чтобы понять, как лучше взаимодействовать с людьми. Ведь бывает так, что человек сам даже не подозревает о многих своих качествах и вся информация очень сумбурная.
Распаковка личности поможет все собрать воедино, проанализировать и выстроить дальнейшую стратегию.
III. Сила эксперта:
В целом, можно сказать, что эта сессия просто необходима абсолютно любым экспертам: психологам, коучам, блогерам, так как она помогает предъявить себя миру (в блоге и не только!) осознать и подчеркнуть уникальность, показать свой бэкграунд, раскрыть свою экспертность и свой жизненный опыт.
Распаковка поможет найти новых клиентов и учеников и понять, в чем ты интересен людям, которые на тебя подписаны и как развивать блог дальше.
Что в итоге?
- Самореализация в блоге.
- Аудитория начинает лучше понимает эксперта = улучшается контакт.
- Исчезает синдром самозванца
*Обрати внимание: распаковка эксперта не будет эффективной без предыдущих частей, поэтому я предлагаю приступать у этой сессии после того, как ты пройдешь часть I и часть II